Reseña

¿Cómo nos movemos? ¿Cómo supimos movernos? ¿Podremos volver
a movernos como lo hicimos? Estas preguntas se entretejen en Un retorno a la salud ancestral a través del movimiento con reflexiones
sobre el conocimiento, la ciencia, la historia, la anatomía, la economía, la alimentación, la filosofía… No hay recetas, no es un manual. Es un manifiesto personal, surgido de las reflexiones del autor y del intercambio con sus referentes, que busca y merece ser compartido.

Nicolás Ogues Carusso nació el 29 de diciembre de 1986 en Montevideo,
Uruguay. Vivió la mayor parte de su niñez en la Ciudad de la Costa, en contacto con la naturaleza. Pasó por diversas áreas de estudio y laborales —desde la informática y la apicultura hasta la gastronomía—,
antes de acercarse a la musculación y el levantamiento de pesas e iniciar un camino en las ciencias del ejercicio físico y la biología humana que lo llevó a crear y dirigir el sistema de entrenamiento integral nohms y a posicionarse como referente regional en entrenamiento personal con enfoque holístico.

Se tituló como técnico en Fitness (Instituto Universitario ACJ), técnico en Wellness y Gimnasia Terapéutica con los fisioterapeutas Álvaro Castro y Santiago Turiele (Fisio & Deporte Uruguay) y entrenador de Físicoculturismo, Fitness y Bodyfitness (Escuela Nacional de Entrenadores). Está certificado como Functional Range Conditioning
Mobility Specialist en Estados Unidos, en el marco del exitoso modelo de entrenamiento Functional Range Systems liderado por el doctor Andreo Spina. Desde hace diez años, mantiene un proceso de formación permanente con el profesor Mario Di Santo (Córdoba, Argentina). Cursó algunos años la Licenciatura en Fisioterapia (EUTM-UDELAR) y es estudiante de grado e investigador de la Licenciatura en Biología Humana (UDELAR).