Reseña

¿Qué tienen en común una casa que respira, una ciudad que sonríe y un cuerpo que desacelera?
Este libro es una invitación a mirar el mundo —y a mirarte— desde otro lugar. A detenerte. A sentir. A preguntarte cómo los espacios que habitas moldean tu forma de estar en el mundo.
El arte de habitar lo que somos entrelaza arquitectura, filosofía, psicología y neurociencia para explorar una idea profunda: que la felicidad no es una meta, sino una manera de estar presente.
Desde el hogar hasta la ciudad, desde la infancia hasta el último respiro, este libro recorre los paisajes cotidianos donde acontece el bienestar.
No es un manual de autoayuda. Es una cartografía poética y lúcida que nos recuerda que habitarnos bien es también una forma de amar.