Lecturas y ejercicios de atención-plena
Explora tu interior
Las experiencias de vida no tienen reglas de juego, podemos vivirlas tal como nos plazca. Por eso, conviene que elijamos vivir en base a aquellas que nos permitan desarrollarnos, que nos hagan bien, que se adapten a nuestro estilo de vida, que podamos poner en práctica en cualquier situación y las que nos permitan disfrutar y experimentar nuestra vida bajo una nueva mirada, con lupas, con mente descubridora.